Lohe rasva poleti. Plaanitud lõhe kurgi-tillikastmega

Näpunäited Meile meeldib maitse, mida seeder lõhele annab, kuid hikkorilaaste on lihtsam leida. See on veidi kuivem kui lõhe ja selle soomused on pisut väiksemad. Katsetamine rasva vähendamiseks ainult ühes kehaosas korraga on tõenäoliselt pettumuslik. Hambad kasvavad, isaste lõuad kõverduvad, keha muutub nurga all, aga küür ei kasva.

Unustage lihaleib - segage see lõhepäts tervisliku annuse valgu, oomegarasvhapete ja B-vitamiinide saamiseks. Kuna see retsept nõuab lõhekonserve, on see roog eelarvesõbralik söögikord, mis on mõistlik, kuna see pärineb depressiooniaegsest toiduvalmistamisest.

Koostisosad

Omal ajal peeti kala punasele lihale vähem kulukaks, kuid tervislikuks alternatiiviks. Lõhekonservis võib mõnikord olla kondi, nii et enne kala saia sisse segamist valige kala läbi.

Serveerige lõhepätsi koos kurgi-tillisalati ja võiga määritud kartulipüreega tervislikuks koduseks õhtusöögiks. Kuumutage ahi temperatuurini F. Helvestage lõhe ja ühendage see keskmise suurusega kausis saiapuruga.

Klopi munad eraldi väikeses kausis koore või piimaga ja sulavõiga. Ühendage märjad koostisosad lõhe seguga ja segage sibul, petersell, till, sool ja pipar.

Keerake spaatliga lõhe segu leivavormi. Küpseta 45—55 minutit või kuni see on küps.

CUPRAL10

Näpunäited Ei leivavormi, pole probleemi: Kui teil pole leivavormi, vormige lõhesegu võiga määritud ahjuplaadil leivasegu puhaste kätega. Värske lõhe: Kui teil pole lõhekonserve, võite kasutada eelküpsetatud ja tükeldatud lõhet. Leivapuru asemel: Kasutage mis tahes tüüpi leiva täitematerjali.

Video: LIHASTE KASVATAMISE TEADUS + Õlatrenn 2021, Mai

See võib olla murenenud kreekerid, kuivatatud viilutatud leib või purustatud teravili, näiteks maisihelbed. Sega hästi: Helvestage lõhe väga väikesteks tükkideks ja segage see lohe rasva poleti koostisosadega hoolikalt, nii et see moodustab peaaegu paksu taigna.

1. Tere kallid daamid ja härrad!
2. Prae veidi kuni tugeva aroomini ja lisa hakitud sibul.
3. Unustage lihaleib - segage see lõhepäts tervisliku annuse valgu, oomegarasvhapete ja B-vitamiinide saamiseks.
4. Päris suitsulõhet, mis on keedetud suitsuse tule kuumuses ja millele on lisatud vapustav suitsune maitse, saab teha ilma suitsuhooneta.
5. Umbes umbes b-ga - Pähklid

Leib laguneb suurema tõenäosusega, kui seda ei segata täielikult. Lisa sidrun: Kui teil on värskeid sidruneid, pigistage pool sellest valmis tassi ja serveerige küljel sidruni kiiludega.

Mis on valge vedel aine, mis võib lõhe keetmisel ilmneda? Mis see on ja miks see toiduvalmistamise ajal välja tuleb? See valge kraam on albumiin, sama valk, mis teeb kanamunade valget värvi. Albumiin on osa lõhe verest, mis tähendab, et teie filee oli värske. Selle väljatöötamise nipi töötas välja Bruno Goussault, tehes koostööd kokk Michel Richardiga Citronelle DC-st: leotage lõhetükid jääkülmas soolvees.

Retseptivariatsioonid Lõheleib valge seenekastmega: Valmistage lõhe päts vastavalt juhistele. Küpsetamise ajal valmista seenekaste. Kuumutage eraldi põleti pannil 1 spl oliiviõli ja hautage 10 minutit hakitud valgeid seeni 10 minutit. Eemaldage seened pannilt ja sulatage pannil 3 supilusikatäit soolata võid.

Retsepti kokkuvõte

Lisage 3 supilusikatäit universaalset jahu ja vispeldage 2 minutit. Lisage kuum piimasegu, jätkates vahustamist, kuni kaste on ühtlane. Keeda umbes 6 minutit, kuni kaste on paksenenud. Eemaldage kuumuselt, lisage seened ja maitsestage soola ja pipraga. Tuunikala: Asendage lõhe samaväärse koguse konserveeritud rasva poletamine limonaadi kaalulanguspakett lohe rasva poleti tuuniga.