Mama juuni 300 naela kaalulangus, Alana Thompsoni elulugu ja Wiki
Poisid - naela - see on suur friikin tehing! Ta tunnistas, et tütred irvitasid tema "kalkuni kaela" üle ja seetõttu käis ta kaela piirkonnas rasvade külmutamisel.
Kuidas ema juuni oma kaalu hoiab?
Ema June Shanoni kilone kaalulangus Ja vaata, mis juhtus! Ta on olnud edukas ka kaalu hoidmisel.
Alana Thompson (Honey Boo Boo) Biograafia, vanus, pikkus, perekond ja Honey Boo Boo
Lugege edasi, kui soovite kõike teada saada Mama June'i uskumatust kaalulangusest ja sellest, kuidas saate oma elustiili peenhäälestada, et tolli maha mama juuni 300 naela kaalulangus. Pühkige üles! Kes on ema June? Ta sündis Niisiis, kuidas ta kaotas kogu selle kaalu nii lühikese ajaga?
Šokeerivalt kõhn! Ema juuni näitab pärast massilist 300 kg kaalukaotust uue uue keha
Uuri edasi. Kuidas kaotas juuni juuni naela? Sellepärast otsustas ta minna maovarrukate operatsioonile. Seda tüüpi kehakaalu langetamise operatsioonide korral eemaldatakse suurem osa maost. Seetõttu ei saa patsiendid süüa nii palju toitu kui enne operatsiooni.
Ema June käis esimene toitumisrasva poleti saates operatsioonil Alates mitte kuumaks.
Pärast operatsiooni pidi ta tegema muid käte, kõhu ja kaela operatsioone, et vabaneda täiendavatest nahavoltidest, mis on üldjuhul kaalulangetusoperatsioonide tagajärg.
- Mama juuni ütleb, et Keto dieediga aitab tal säilitada kehakaalu |
- Ohutu salendav kohv
- Mama Juuni kaalulangus naela - kuidas ta langes suurusele 4 - Nahahooldus -
- Kuva galerii14 fotod VAATAMIS: kõigi aegade kõige dramaatilisemad kuulsuste kaalulanguse fotod Jennifer Hudson 80 naela kaotamine on üks feat, kuid selle hoidmine seitse aastat on teine.
- 13 kõigi aegade dramaatilisimat kaalulangust enne ja pärast - tervis
- Mama juuni näitab kõhna keha punase vaiba peal - Kuulsus
- 28 paeva kaaluklosside valjakutse tasuta
Ta tunnistas, et tütred irvitasid tema "kalkuni kaela" üle ja seetõttu käis ta kaela piirkonnas rasvade külmutamisel. Kuid kogu see operatsioon saab toimida ainult teatud määral. Kaalu hoidmiseks hoolitseb ta selle eest, mida ta sööb ja teeb trenni.
13 kõigi aegade dramaatilisimat kaalulangust enne ja pärast
Vaatame siis tema toitumist ja elustiili. Instagram Pärast maovarrukaga tehtud operatsiooni on Mama June hakanud oma tervise eest hoolitsema. Lõppude lõpuks, kes tahab kulutada kaalukaotuse operatsiooniks ikka ja jälle üle 75 dollari?
16 Animals That Have the Strongest Bite 2020
Ta on avaldanud oma saladuse kaalu hoidmiseks. Ja kuidas ta oma kaalu hoiab: Kõndimine Intervjuus kasutajale Daily Mailütles ta: "Kui olete lastega alustanud, ei mõtle te sellele, kõnnite ja olete nagu" ma olen juba kolm miili kõndinud! Ta ütles Nädalas, "Ausalt öeldes, kui hakkasin esimest korda kaalu langetama, oli see lihtsalt aktiivsem, etendusega hõivatud ja rohkem asju Siit tuleb Honey Boo Boo.
Tervislik toitumine Ta võtab appi ka oma isikliku treeneri Natasha Fetti, kes on ka tema dieeditreener. Natasha hakkas tervislikku toitumist juuni elustiili kaasama aeglaselt.
Ta ei võtnud Mama June kõiki lemmiktoite täielikult ära. Fett soovitas juunil süüa süsivesikuid päeva alguses ja vähendada rasva tarbimist päeva lõpus.
Samuti lubas ta Mama Juneil tarbida tervislikke rasvu nagu avokaado ja mandlivõi, hummust, sellerit ja aeglaselt seeduvaid toite nagu pruun riis, läätsed, bataadid ja oad.
Tee ja kohv Tee ja kohv võivad kõlada kohutavalt inimestele, kellele need kofeiiniga joogid ei meeldi. Kuid põhjus, miks Fett lubas teed ja kohvi, on see, et ema June, nagu paljudel meist, arvas valesti, et valgu kokteilide joomine aitab kaalust alla võtta.
Tema ekraanikrediidi hulka kuuluvad ka väikelapsed ja tiarad ja Mama June: From Not to Hot Lori anne Allison wiki Alana Thompsoni vanus ja sünnipäev Alana on alates Ta tähistab oma sünnipäeva igal aastal
Tegelikult mama juuni 300 naela kaalulangus valgu kokteile lisatud suhkrut, mis ei sobi neile, kes üritavad kaalust alla võtta ja pole eriti aktiivsed. Tee ja kohv aitavad söögiisu maha suruda, sisaldavad 0—3 kalorit ilma suhkru ja kooreta ning on suurepärased energiatõstjad. Keto dieet Hiljuti näitas ema June, et ketogeenne dieet ehk keto dieet aitab tal saledana püsida.
Ta järgib kõrge rasvasisaldusega, mõõduka valgusisaldusega ja madala süsivesikusisaldusega dieeti - see tähendab palju juustu, kana, mune ja avokaadot, vähese leivaviljaga kaalulangus ja halb hingeohk, pastat ja teatud köögivilju.
Suur mama juuni 300 naela kaalulangus Hea ja raske hommikusöök on hädavajalik, et hoida kaalu eemal ja vältida rämpstoidu ülesöömist kogu päeva jooksul. Hommikusöögi vahele jätmata jätmine on veel üks viis kaotatud kaalu säilitamiseks.
Mama Juuni kaalulangus 300 naela - kuidas ta langes 24. suurusele 4. suurusele
Harjutus Ema juuni algas madala mõjuga harjutusega nagu kõndimine. Nüüd, kui ta on palju kaalust alla võtnud ja operatsioonist mõnevõrra taastunud, on ta valmis võtma mõne kõrge intensiivsusega südame, et võtta õhuke ja toonuses.
Mama juuni ütleb, et Keto dieediga aitab tal säilitada kehakaalu Mama juuni? Keto dieedil? Ma vajan rohkem üksikasju. Getty ImagesNoel Vasquez Pärast seda, kui ta avaldas oma Mama juuni tagasi saanud umbes 25 naela.
Kehakaalu langetamise toidulisandid Mama June võtab kaalulangetamiseks ka paar kaalulangetavat toidulisandit - õunaäädikat ja garcinia cambogiat. Need toimivad söögiisu pärssimise, termogeneesi suurendamise ja uute rasvarakkude sünteesi ennetamise kaudu.
Enne nende toidulisandite võtmist kehakaalu langetamiseks pidage nõu oma arstiga.
Instagram Need on näpunäited, mida ema juuni kaalu taastumise vältimiseks järgib. Need võivad teid aidata ka siis, kui teil on raskusi kehakaalu langetamise nimel.
Värsketest uudistest selgus, et ema June kaotas parema silma nägemise ja pidi silmaoperatsioonile minema. Neli silmaoperatsiooni tehes taastas ta 25 naela. Intervjuus ütles ta: "Ma ei saa midagi teha ja pean suurema osa ajast maha panema ja oma nägemuse eest hoolitsema. Ja ma tean, et ma ei taha enam kui naela tagasi minna.
Woah ema! Juunikuine kaalutõus kiiresti pärast tema meigipaljastamist
Ma pööran sellele visioonile rohkem tähelepanu. Tema innukus järgida tervislikke eluviise on inspireeriv. Kui teil on kaotatud kaalu säilitamine keeruline, hinnake oma elustiili uuesti ja teate, miks te ei suuda kaalulangust säilitada. Ja kui teil on kaalulanguse kohta küsimusi, jätke palun allpool kommentaar.
Vastan neile hea meelega. Ole tubli! Ribareklaami autorid: Instagram.