Kaalulanguse valjakutse voitjad

Tervisehariduse rühmale pakkusid tervishoiutöötajad seminare naiste üldise tervise, kuid mitte konkreetselt kehakaalu alandamise teemal. Valmis, seatud, mine!

Lisa sooviloendisse Installi päevane kükitaja väljakutse, naiste treening aitab teil suurendada kükitavate mängude arvu 0-lt le kükist 30 päeva jooksul.

Selle väljakutse täitmine on väga lihtne, peate lihtsalt sooritama taotluses näidatud kükitajate arvu. Kas te ei oota suve, et näidata luksuslikku keha?

Selle rakenduse abil treenite oma jalgu ja tuharaid nii, et need oleksid 30 päeva jooksul treenimise ja heas vormis väljakutse, päevase kükitaja väljakutse, naiste treeningud algavad juba täna ja näete muutusi oma kehas ja elussa saad sellega hakkama! Varustust pole vaja, valmistuge kaalulanguse valjakutse voitjad pulsiks! Sellel on 3D-animatsioonid, nii et näete iga harjutust üksikasjalikult ja saate treenimisasendi omaks.

Toonige oma tuharaid suurema helitugevuse saavutamiseks, kui treenite kodust, treenides iga päev vaid 10 minutit iga päev, saate soovitud tulemused. Kuna ootate jalgade ja tuharate lihasmassi kasvu, pole kunagi varem olnud nii lihtne ja kiire, alustage seda rutiini täna, et märkate oma raske töö tulemusiç.

Kas olete valmis kaotama kodus uskumatult palju rasva? Valmis, seatud, mine!

Ideaalsed kaalud sõltuvad paljudest keerukatest individuaalsetest teguritest - sealhulgas geneetikast, elustiilist ja keha koostisest. Lisaks annab kaal ühe võimalik inimese üldise tervise näitaja. See on juhtumisi hõlpsasti kasutatav näitaja, kuna enamikul inimestel on võimalus oma kehakaalu kõikumisi päevast päeva jälgida; sellised tegurid nagu vererõhk või kehamassiindeks nõuavad siiski intensiivsemaid tööriistu. Kontori kaalulangetamise väljakutsest suhtlemisel ärge unustage kasutada tundlikkust ja diskreetsust.