Poletage rasva loualuu.

Kuigi anekdootlikud tõendid viitavad sellele, et E-vitamiini õliga masseerimine võib vähendada topeltlõua, pole teaduslikke uuringuid, mis seda väidet toetaksid. Soovitatavad artiklid Lõualuude paksus on selge märge rasva kogunemisest ja seda nimetatakse topeltlõugaks. Erinevalt teistest mudelitest kodus põhinev , see töötab suurepäraselt ka keha.

Soovitatavad artiklid Lõualuude paksus on selge märge rasva kogunemisest ja seda nimetatakse topeltlõugaks.

Lisa ostukorvi

Kuigi topeltlõug on seotud kaalutõusuga, ei pea selle tekkimiseks tingimata olema ülekaaluline. Võimalik, et olete kõhn ja geneetiliste tegurite tõttu on teil endiselt topeltlõug. Pealegi võib vananev nahk põhjustada ka topeltlõua. Kuigi teie dieet mängib topeltlõua vähendamisel olulist rolli, võivad sellest kasu olla ka mõned kodused abinõud ja lihtsad harjutused.

Kuid peate teadma, et topeltlõugast üleöö dieedi ja füüsilise koormuse abil vabaneda pole võimalik. Allpool on toodud mõned kõige levinumad tegurid, mis teadaolevalt põhjustavad topeltlõua.

• Kuidas poletada keha rasva kiiret ja lihtsat
• Kuidas topeltlõugast lahti saada: harjutused ja näpunäited - Nahahooldus -
• Большая часть галактик, включая и Млечный Путь, обладает единой сверхмощной станцией, которую мы зовем Перводвигателем, располагающейся возле центра звездной системы.
• Он энергично замахал белым флагом.
• Sas kaalulangus

Mis põhjustab topeltlõua? Vanus: Vanuse kasv võib põhjustada naha lõtvumist, mille tagajärjeks võib olla topeltlõug. Geneetika: Need, kellel on perekonnas esinenud kahekordne lõug või vähem elastne nahk, võivad selle välja arendada.

Kaalutõus: Rasva kogunemine võib põhjustada naha venitamist ja elastsuse kaotamist.

Mis põhjustab topeltlõua?

Vananemine: Vananedes kollageenilademed nõrgenevad, põhjustades rasva herniate tekkimist kaela piirkonnas. See võib põhjustada naha lõtvumist ja tulemuseks on topeltlõug.

Järgmised harjutused võivad aidata kahekordse lõua vähendamist. Nende harjutuste käigus poletage rasva loualuu liikumine võib aidata vähendada topeltlõugat ja vältida naha vananemist 1. Märge: Need harjutused ei anna teile koheseid tulemusi.

Parimad pakkumised kategoorias

Nähtavate tulemuste nägemiseks võib kuluda rohkem kui kuu. Keelepress Instagram See harjutus hõlmab keele surumist suu katusele ja pea kallutamist edasi-tagasi, et vabaneda lõualuude liigsest rasvast. Kordused — 5 2. Öelge X-O Shutterstock See harjutus on suhteliselt lihtne. Kõik, mida peate tegema, on korduvalt kirjutada X-O, et poletage rasva loualuu lõualuude, põskede ja kaela lihased saaksid liikuda ja rasva põletada.

Ma nüüd üritan maru kiirelt ja karmilt selle teemaga ühele poole saada, seega, kui sa viimase Titanicu ajal lahistasid nutta, siis enne selle postituse lugemist poletage rasva loualuu kohe salvrättide pakk kõrvale, sest see on karmim, kui sinu mistahes seebikad. Karmim seetõttu, et see siin on valus tõde ja ma isegi ei hakka pingutama, et seda sinu jaoks kuidagi pehmemaks muuta. Tavaline stoori reaalsest elust — otsustab üks naine hakata trenni tegema, sest ta on paks — no kasutame ikkagi neid õigeid väljendeid eks? Ei, sa ei ole kuskilt natuke pehme või sa ei ole suure kondiga, need suured lödisevad käevarred ja jämedad reied ei ole lihas — see on rasv, sest sa oled paks.

Kordused — 12 Komplektid poletage rasva loualuu 3 3. Suudle lakke Nagu nimigi ütleb, kallutage pea tahapoole ja moodustage suuga täht O, nagu suudleksite lakke.

Teave kauba kohta Kirjeldus Dot Matrix RF on noninvasive ravi kasutades mono polar raadiosagedusega energiat, et pinguta ja toon näo ja poiss nahka ja parandab selle kontuuri. See toimib küte alla kiht dermis naha - Saavutada peenem pindmised, pinguta nahka, anti-vananemise tulemus. Uus kollageen reprodutseerida dot matrix RF muudab naha ilme kindlam, tihedam ja parandab üldist tekstuuri nahka ja keha kuju. Erinevalt teistest mudelitest kodus põhinevsee töötab suurepäraselt ka keha.

See paneb lõua lihased tööle ja põletab kaelarasva. Kordused— 5 4.

Püsige sellega kursis.

Külgkaela venitus Shutterstock Istu püsti ja siruta kael mõlemal küljel nii kaugele kui võimalik. See aitab vähendada rasva kogunemist lõua külgedel.

YA-MAN 鉑金滾輪美顏器 - 痛到呀媽唔認得之初體驗

Kordused - 10 5. Pange keel välja Shutterstock Jah, keele välja ulatamine nii kaugele kui see ulatub ja selle küljelt küljele vibutamine võib samuti aidata teil topeltlõugast vabaneda.

Kestus - 12 sekundit 6. Kaela pöörded Shutterstock Kaela pöörlemine eeldab kaela sirutamist küljelt küljele, mis aitab liigutada kõiki lõua ja lõua ümber olevaid lihaseid.

Spetsifikatsioon

Kordused - 10 Lõuajälg hõlmab pea tagasi kallutamist ning lõualuu ja keele väljapoole surumist, et vabaneda rasva kogunemisest. Kordused - 1 0 8.

Tuvinägu Hoidke pöidla ja nimetissõrmega alalõua mõlemast küljest paremal kõrvade all ja kallutage pead ettepoole. See koormab teie lõua lihaseid, aidates seeläbi topeltlõugast lahti saada.

Kordused - 3 Kestus - 5 sekundit Lisaks nendele harjutustele võite kasutada ka neid populaarseid koduseid ravimeid, rasva kaotuse tehnikat vabaneda lõua all olevast liigsest rasvast.

Nisuiduõli Nisuiduõli sisaldab E-vitamiini, mis on võimas antioksüdant 2. Kuigi anekdootlikud tõendid viitavad sellele, et E-vitamiini õliga masseerimine võib vähendada topeltlõua, pole teaduslikke uuringuid, mis seda väidet toetaksid.

Sa vajad.