Suure voimsusega rasvapoletaja, Kre-Alkalyn Hardcore – 120tabl.

Samuti võib kulutuste tõstmiseks lisada intervalltreeningut. Liikumine pikendab teie puusade, põlvede ja selgroo lihaseid. Selline lisatöö täidab suurepäraselt mõnevõrra vähendatud mahu funktsiooni ja suurendab kulutusi. Samuti, võib ka intervalltreening jalgade taastumist põhitreeninguteks kahjustada. Viigimarjad, eriti kuivad, on head inimestele, kes teevad palju füüsilist koormust ja sportlastele.

Seedeelundkonnale avaldavad suurt mõju ka seedimine, füüsiline aktiivsus, vedeliku tarbimine, elurütm, stress ja ravimite kasutamine.

Soovitatavad tooted

Selleks, et seedimine oleks hea, on kõige parem alustada sööki salatiga, mis sisaldab ensüümirikkaid teraviljavagusid. Toored puu- ja köögiviljad soodustavad ka seedimist, kuna need sisaldavad suure voimsusega rasvapoletaja, mis soodustavad seedimist.

Suure voimsusega rasvapoletaja toidud aitavad valkude seedimist selle ensüümide suure sisalduse tõttu. Papaia sisaldab ensüümi papaiin, looduslikku ainet, millel on sarnane toime pepsiiniga, meie enda seedeensüümiga. Pepsin vastutab maos valkude seedimise eest. Värske papaia tarbimine lihtsustab valgurikaste toitude seedimist: juust, munad, liha, kala, kaunviljad, kondised puuviljad.

Papaia on ka rikas beetakaroteeni poolest ja seetõttu võimas antioksüdant. Papaia söömise harjumus hõlbustab ainult valkude seedimist ja saadakse ühte tüüpi limaskesta kiudaineid, mis tõhusalt ja õrnalt lahendab ärritunud soole probleeme.

Seotud tooted

Ananass aitab kaasa valgurikaste toitude paremale seedimisele, kuna sisaldab bromeliini - ensüümi, mis aitab maos rasva poletava ahju seedida. Naturaalne ananass või selle mahl magustoiduna pärast tervislikku sööki teeb söödud söömise lihtsaks. Selle koostisosade säilitamiseks on väga oluline, et see oleks värske, sest koostisosad lähevad toiduvalmistamise käigus kaduma. Ananassimahl on hea seedehäirete ja seedehäirete korral, kuna see kompenseerib maomahlade puudust.

Suure võimsusega tõmme

Viigimarjad on energiaviljad, rikas kaltsiumi, fosfori ja muude tervise jaoks oluliste mineraalide, näiteks magneesiumi ja kaaliumi poolest. Rasvavabastuse vältimiseks sööge neid hommikul tassi mandlitega.

Värsked viigimarjad enne sööki aitavad teie seedimist tänu fitsiinile - ensüümile, mis soodustab valkude seedimist. Viigimarjad, eriti kuivad, on head inimestele, kes teevad palju füüsilist koormust ja sportlastele.

Registreeru

Kiwi sisaldab atstidiini, ensüümi, mis muudab selle seedeelunduse stimulandiks. Kiivi soovitatakse süüa enne sööki. Kiivid on rikkad C-vitamiini ja kiivi seemned soodustavad soolestiku puhastamist. Autor: D.