Kuidas sa sormede libiseda

Kui soovite kudumise ajal pausi teha, võite positsiooni märkimiseks sisestada pliiatsi sõrmede villarõngastesse. Ta oli seal valmis teid kuulama ja lohutama. Arvatakse, et sõrmed võivad vigastada ainult inimesi, kelle igapäevane tegevus on seotud füüsilise tööjõuga, nagu kandjad või ehitajad, samuti professionaalsed sportlased ja äärmusliku puhkuse armastajad. Hoiatus Ärge unustage käsi lahti lasta. Alustades nimetissõrmega, hoiate allpool olevat ringi ja pöörate üles ülemine rõngas ja tõmbate sõrmest eemale. Ta mõistis, et on enda jaoks kõige olulisem inimene.

jung eun ji kaalulangus slimming culottes

Mida sa vajad Silmus pöördub ja jätkab mähkimist. Väikese sõrme külge keeratuna ühendate villa väikese sõrme ümber ja jätkate mähkimist vaheldumisi.

Pärast villa ümber oma väikese sõrme mähkimist tõmmake see sõrmusesõrmele, keerake see keskmise sõrme taha ja ülespoole nimetissõrme. Korrake neid toiminguid. Pange lõng oma nimetissõrme ümber ja korrake samu samme nagu kuidas sa sormede libiseda reas: keerake see nimetissõrme taha, keerake see keskmise sõrme külge, aasake sõrmuse sõrme taha, keerake see üles ja väikese sõrme ümber.

Pärast mähkimist on igal sõrmel kaks ringi. Alustades nimetissõrmega, hoiate allpool olevat ringi ja pöörate üles ülemine rõngas ja tõmbate sõrmest eemale.

c9 kaalulangushind paevakaalu langetamise diagramm

Kui see on tehtud, jääb allolev ring nimetissõrme taha. Korrake seda järgmise kolme sõrmega. Pöörake ring allpool ülespoole ja tõmmake eemale keskmisest, rõngast ja väikesest sõrmest.

  • Miks sõrmed paisuvad: turse põhjused, diagnoosimine ja ravi - Tsirroos Podagra Ida-Tallinna Keskhaigla Loomulikult võib igasuguse vigastuse parim ravi olla ainult nende ennetamine.
  • Kuidas eemaldada sormeliigese turse. Miks sõrmed paisuvad: turse põhjused, diagnoosimine ja ravi
  • Sa oled loll, kui ta minema lased - Armastus -
  • Võrkpalluritel libises võit jälle sõrmede vahelt - Arhiiv - Sakala
  • Ravi Ka rindkereliigesed võivad jäigastuda, seetõttu on hea päeva jooksul teha süvahingamise harjutusi.
  • Mida sa vajad Silmus pöördub ja jätkab mähkimist.

Lõpus jääb igale sõrmele ainult üks silmus villa. Pange villarõngad ümber. Kasutage oma domineerivat kätt käed pole villasse mähitud suruge villarõngad alla nii, et need oleksid sõrmedele lähemal ega libiseks kergelt välja.

Lisa kommentaar

Jätkake villa pakkimist. Võtke villa ots asetatud nimetissõrme ja keskmise sõrme vahele ja mähkige see keskmise sõrme külge, aasake sõrmuse taha ja keerake see väikese sõrme ümber. Jätkake mähkimist vastassuunas, mähkides selle sõrmele, keskmise sõrme taha ja nimetissõrme ümber. Pärast viimistlemist on igal sõrmel kaks villarõngast. Korda alumist rõngast ülespoole. Nagu te eespool tegite, alustate nimetissõrmega, keerate alumise rõnga üles ülemine rõngas ja rasva kahjumi soogi ideed sõrmest eemale.

Korrake ülejäänud kolme sõrmega, kuni mõlemale sõrmele jääb ainult üks sõrmus. Jätkake oma domineeriva käe vaba käe kasutamist, lükake villarõngad ettevaatlikult allapoole, et need oleksid sõrmenukkidele lähemal ja jätaksid villa jätkamiseks ruumi.

kuidas peatada kiire kaalulangus kahjumi kaalu ketogeenne

Korrake ülaltoodud samme mähkige vill, keerake silmused ümber ja asetage ümber nii kaua kui soovite. Teie käe tagaküljele moodustub villane nöör, nii et saate hõlpsalt oma toote pikkust mõõta.

Ärge kartke kudumise ajal nööri ettevaatlikult pingule tõmmata.

Armastus Ta armata ind elle eet, ke a oled, mitte elle pärat, mida ta inult eelda. Ta ei tahtnud ind kunagi muuta.

Tõmbate teise villasõrmuse nimetissõrmest ja pesite selle keskmise sõrme sisse. Järgmisena keerake villarõngas käe taga keskmise sõrme alla. Lõpeta keskmine sõrm.

Arvutimängudest muusikani: Stig Rästa avaldab oma kunagised lemmikmängud

Järgmisena keerake villa sõrmus sõrme all käe taga. Lõpeta sõrm. Järgmisena keerake villarõngas käe taga väikese sõrme alla. Lõpus jääb väikesele sõrmele toidud kohuga slim üks villarõngas.

TT: Closer to the Edge - TT3D - Subtiitrid saadaval!

Tõmmake villarõngas väikesest sõrmest eemale. Ärge tõmmake ringi käest välja tõmmates ettevaatlikult.

Sormede liigeste poletik. Ravi - Sõrme liigeste põletik | Sümptomid, diagnoos, põhjus ja ravi

Lõigake vill, jättes silmusest paar sentimeetrit. Ärge unustage lõiku jätta, ärge lõigake seda. Tõmmake lihtsalt läbi kuidas sa sormede libiseda lõigatud villase lõnga ots. Võite paar korda tõmmata, nii et ring pingutaks lõnga ümber. Minge tagasi, et leida villa alguses ja tõmmake see tihedalt kinni. Soovi korral võite selles otsas sõlmida, et olla kindel.

Kui soovite, et köis moodustaks ringi käevõrude, peapaelte jms jaoksvõite otsad kokku siduda. Kui ei, siis see samm on tehtud. Kui kasutatakse väikest villa, on tootel suured augud, kuna teie kasutatavad "kudumisvardad" - sõrmed - on üsna suured. Keerake lõng kergelt lõdvalt sõrme ümber, et silmuseid üles keerata oleks lihtsam.

M1 kiibiga iPadid jõudsid Eestisse: mis on neis uut?

Kui soovite kududa õhemat, kiiremat nööri, võite kududa samamoodi, kuid kasutades ainult kolme, kahte või isegi ühte sõrme. See artikkel õpetab, kuidas seda täpsemalt teha. Ole loominguline! Paljude asjade kudumiseks võite kasutada sõrmi.

Arvuti taga tööd tehes peab mõtlema nii oma heaolu kui ka tervise peale, mistõttu on oluline kasutada ergonoomilisi töövahendeid, et ennetada karpaalkanali sündroomi teket ning hoida ära üldiseid pingeid kätes ja õlgades. Toome välja mõned kriteeriumid, mida ergonoomilise hiire ja klaviatuuri valimisel vaadata, et pingelised tööpäevad mugavaks muuta.

Nööri pingutamiseks võite iga paari silmuse järel tõmmata lõnga otsi. Kuni nelja sammuni kududes ei pea te sõrmi vaheldumisi mähkima, tõmbama lõnga üle peopesa ja panema väikese sõrme peale, seejärel keerake villarõngad tavapäraselt üles. See säästab teid natuke aega ja aitab ka vähem segamini vaadata. Parem on mõnda aega istuda ja kududa, vastasel juhul on lihtne takti kaotada ja ei tea, kus te kudute.

Kui soovite kudumise ajal pausi teha, võite positsiooni märkimiseks sisestada pliiatsi sõrmede villarõngastesse.

Kõiksuse Kanaldused Stuudio Kõik, mis tuleb, lase sel tulla.

Hoiatus Ärge unustage käsi lahti lasta. Lõnga liiga tihedalt läbi sõrmede tõmbamine mõjutab vereringet.

slimming devices turg loen love kaalulangus

Kui näete liiga lõdvalt kuidas sa sormede libiseda silmust, ärge lõigake seda. Kui see rõngas on kudumispiirkonna lähedal, eemaldage vill ja koo. Kui teil on pikka aega kududes valu, pidage meeles, et tehke sageli pause. Mida sa vajad.

kuidas poksijad poletavad rasva slimming soob kevadel rullid