Kaalulanguse motivatsiooni laulud. 1 Paluge sõbral endaga kaasa minna

Lihtsalt ärge kurdage, et olete liiga paks, et end ilusana tunda. Meditsiinilises kirjanduses ühe liigese artriiti nimetatakse monoarteriks, mitmest polüartriidi mitme liigest. Kremli Eridieetide. Sellest meetodist räägitakse väga harva. Võite võistelda ka tantsijatega, kes teiega ei ole. Järgmine motivatsioon võib olla tervis.

Ülekaal ja kaalulangus suvel. Fly Lady motivatsioon. Liiga kitsad kingad ja toolid Reklaami asukoht: Kõik on kuulnud või lugenud Fly Lady'i majapidamise meetodit. Selgub, et "lendav koduperenaine" Marla Scilly kaalulanguse motivatsiooni laulud piirdunud ühe raamatuga ja andis koos sõbranna Lynn Eliga peagi välja uue raamatu.

See pakub ka prügikastist vabanemist, seekord kehalist.

Raamat ilmus vene keeles üsna hiljuti. See on mõeldud neile, kes tunnevad end kehas ebamugavalt - eriti suvel. Neile, kellele unistus kaalust slimming soap retsept võtta tundub täiesti võimatu. Body Junk ei ole meie elus kõige meeldivam omadus ja me töötame välja palju strateegiaid, et seda enda eest varjata.

Põgeneme, pöörame ära, otsime katet, mõistmata, et iseenda eest on võimatu põgeneda. Ainus väljapääs on saada uuteks inimesteks, muutes iseennast ja harjumusi. Tee ennast korda - vähemalt minu jaoks "Tunnen end ilusana. Nüüd esitage endale üks küsimus: "Kas ma tunnen end ilusana?

Kuni lapse kõhukinnisus aastase

Kui vastus on eitav, siis siin on teie esimene ülesanne. Kui uued liikmed liituvad Internetis FlyLady kogukonnaga, palume kõigepealt kõigil päevadel alustada enda eest hoolitsemisest: riietuda targalt, kammida juukseid ja teha end ilusti meigiks. Lõppude lõpuks on nad siis valmis kohtuma näost näkku kõige ja kõigiga! Kas teete seda? Kui ei, siis miks mitte? Ma ei näe täna kedagi.

Kes näeb mind peale laste? Kõik, mida ma teilt tahan, on see, et te naerataksite, kui näete peeglis oma peegelpilti. Kas see on võimalik, kui te ei saa aru, mis teil peas on? Ilusaks tundmiseks on vaja natuke ilusat nägu ja kuju - vajate sisemist seadet. Mõnikord tuleb meie sisemist hoiakut tugevdada või parandada. Ma tean: paljud teist arvavad, et nutikad riided pole majas korra säilitamiseks ega kehakämpingust vabanemiseks vajalikud, kuid siiski palun teil end korda teha - vähemalt minu jaoks, kui te pole veel võimeline seda enda jaoks tegema.

Te ei tunne end iludusena, kui eksite pidžaamas õhtuni majas ringi. Igaühel meist on päevi, mil meile tundub, et ilu pole vaja teha. Olen juba mitu aastat harjutanud Hommikurituaali ja minu jaoks on peaaegu mõeldamatu tõusta ja mitte riietuda väljapääsuks.

Asukoht: Kategooria: Meie jaoks liiga väikesed riided Nüüd tahaksin rääkida riietest, mida kanname. Kas tunneme end selles paksuna? Kas see on meie jaoks liiga karm, sest oleme veel kaalulanguse motivatsiooni laulud kilo juurde võtnud?

Kas hoolitseme vanade rõivaste eest, mis enam ei sobi, hellitades lootust, et ühel päeval saame jälle saledaks?

Psühholoogi motivatsioon kehakaalu kaotamiseks

Vahepeal piinab meid jätkuvalt see, et me ei saa panna selga ülikonda, milles tundsime end miljoni dollarina. See ülikond uputas meid etteheidetega iga kord, kui kapiukse avame. Visake kõik need lärmakad ja pahurad riided minema!

Alla joogid aitasid teil Motivatsioon kehakaalu ajaloo kaotamiseks Tahad lõpuks ometi saavutada ideaalkaalu? Weihai Baihe Biology Technological Co, Ltd on üks tuntud mahepõllumajandusliku aloe vera pehmigeel kehakaalu tootjate jaoks, tere tulemast osta madala hinnaga, kohandatud ja GMP- sertifitseeritud aloe vera pehmigeel kaalulanguse motivatsiooni laulud veebisaidi jaoks kõrge kvaliteediga kehakaalu langetamiseks. Kaalu kaotamiseks on motivatsioon lihtsalt vajalik - võitluses lisaraha vastu ei saa te teha ilma kindlat otsustavust ja nõudlikkust iseendale. Ideaalne hoiak on väga isiklik ja raske. Kui te ei tea, milline rõngas on kehakaalu kaotamiseks tõhusam, õpime seda valima vastavalt suurusele, läbimõõdule ja välimusele.

Sa ei pea oma majas hoidma midagi, mis tekitab sinus negatiivse tunde. See peab lõppema! Ja las teil on ainult üks ülikond, milles tunnete end hästi. Ärge arvake, et ma kutsun teid üles kandma teie jaoks liiga suuri riideid!

Suuremõõdulistel kampsunitel on ohtlik võime öelda meile, et midagi muud halba ei juhtu, kui sööme veel ühe küpsise - keegi nagunii ei märka. Me kõik kaalulanguse motivatsiooni laulud tavaliste teksade ja särgiga kenad välja näha. Peamine on häälestamine õigesti ja riiete ostmine, mis sobivad täpselt teie suurusega. Kui armastad ennast piisavalt kõvasti, et kanda ainult neid asju, milles end hästi tunned, ei solva sa oma keha liiga kitsaste või liiga lahtiste riietega.

Meie enesetunnet mõjutavad veel mõned asjad. See on aluspesu, lemmikehted, kauni varjundiga huulepulk või isegi lihtsalt maitsva lõhnaga seep. Need koos määravad meie sisemise hoiaku. Näidake armastust enda vastu, ravides oma keha hästi.

Lihtsalt ärge kurdage, et olete liiga paks, et end ilusana tunda. See on täiesti vale vaatenurk. Ilu ei sõltu kuidagi meie kaalust!

Related Content

Näiteks tunnen end ilusana, kuid ma ei kanna kõige väiksemat mõõtu. Suvekleidis, ujumistrikoodis, ilma riieteta … Kuidas sa ennast tunned? Võite oma keharämpsu katta kottide või isegi meile sobivate riietega, täpselt nagu me peidame majapidamisjäätmeid kaunitesse karpidesse ja korvidesse. Kuid leides end vannitoast ilma riieteta peegli eest, ei saa me tegelikku olukorda eitada. Sellises olukorras on võimatu kaalulanguse motivatsiooni laulud endale valetada.

Nüüd arutame asja üle, millest tavaliselt avalikkuses ei räägita - Body Trashi füüsilisest kaalulanguse motivatsiooni laulud.

Account Options

Ma ei unusta kunagi oma tundeid, kui painutasin end pesumasina kohale ja tundsin end esimest korda ebamugavalt. Väike rasvarull muutus suureks, mistõttu oli mul raske märja pesu jaoks kummarduda. See on vaid üks keharämpsuga seotud ebameeldivatest hetkedest. Mõelgem sellele, mis meie vannitubade privaatsuses toimub. Pole midagi hullemat kui vannis istumine või dušikabiinis seismine, mis on teie jaoks liiga väikesed.

Püüdmine vannis istuda sarnaneb pigem kukkumisega. Ja kaalulanguse motivatsiooni laulud välja saamine on ehk veelgi keerulisem. Dušši all hakkad tundma klaustrofoobiat: tundub, et seinad sulguvad, kaalulanguse motivatsiooni laulud sind purustada.

Seda loetelu jätkub ja jätkub. Jah, aga mis juhtub suvel? Me kõik armastame suve ja säravaid suveriideid. Aga … suvi toob kannatusi. Võtame näiteks kraabid ja mähkmelööbe, mis tekivad siis, kui teatud kehaosad üksteise vastu hõõruvad. Teate neid osi: kaenlaalused, kaalulanguse motivatsiooni laulud ja reied täis. Kraavime isegi varrukateta kleidid ja T-särgid, piinlik selle pärast, kuidas meie käed välja näevad. Lühikesed püksid on meie jaoks juba ammu minevik, sest need tõmmatakse alati üles ja me peame need üles tõmbama.

Lahtised suvekleidid tunduvad atraktiivsed ja lahendavad peaaegu särkide ja lühikeste pükste probleemi, kuid siis saab suvi tugevuse, temperatuur tõuseb, puusad higistavad ja hõõruvad kuumuses üksteise vastu - ja ilmub mähkmelööve, mis valutab sügiseni.

Kuigi ma ütlesin, et oleme teie vastu ausad, ei slim down milkhake ma isegi ujumisriiete teemat tõstatada. Viimati pidime neid kandma nii kaua, et oleme juba unustanud, mis see on.

Ja need vähesed, kes ikkagi sellise vägiteo üle otsustavad, peavad enne igat randa minekut ennast veel kaua rõõmustama ja veenma. Ujumisriietusest hoidumine tähendab ujumisest loobumist, mis võiks olla meie keha jaoks suurepärane harjutus. Kas näete nüüd, kuidas kõik need piirangud sunnivad meid istuvat eluviisi järgima?

Liiga kitsad kingad ja toolid Vaatame nüüd, mida lisaraskus meie põlvedele ja jalgadele teeb. Kui me prügikasti koorma igale poole lohistame, kuluvad kingad kiiremini, mitte ainult väljas, vaid ka sees. Vajame tõeliselt kvaliteetseid jalatseid, mis hoiavad hästi jala, mis maksab palju raha.

Avastasin, et saan kanda ainult spetsiaalselt suurtele inimestele valmistatud kingi. Muidu hakkavad mu kannad ja Achilleuse kõõlused valutama - kuni selleni, et mul on raske kõndida.

2 Alustage iga päeva motiveeriva fraasiga

Siin on veel üks viis, kuidas ülekaal muudab meid istuvaks. Meil on ka rinnad. Selleks, et vältida naha altpoolt hõõrdumist, proovime neid rihmadel olevate kottidega, mida nimetatakse rinnahoidjateks, üles tõsta. Rindade kaal on nii suur, et rinnahoidja rihmad lõikuvad kehasse, põhjustades õlgade valu ja närvide pigistamist.

Liigne kaal kahjustab meie liigeseid, lihaseid, luid ja nahka. Mida rohkem on meil keharämpsu, seda vähem tahame liikuda ja mida vähem liigume, seda rohkem rämpsu koguneb. See on nõiaring. Räägime ebamugavusest, mida me oma suuruse suhtes tunneme. Kui piinlik võib olla, kui me ei mahu restoraniputkadesse ega kinosaalidesse!

1. 70 lb kaalulangus
2. Share on Facebook Share on Twitter Kasutage lihtsalt tantsutreeningu kodus kehakaalu kaotamiseks Kas vajate lõbusat treeningut kehakaalu langetamiseks?
3. Just Dance Kaalulangus Näpunäiteid

Vähemalt kino pimeduses varjab pimedus meie häbi. Aga seal tahad sa lihtsalt ennast ristis jalgadega mugavaks teha. Paraku pole see meile kättesaadav.

Teine valus teema on lennureisid. Alustuseks on lennuki istmed kitsad ja ebamugavad. Ja kellele meeldib paluda naabril aidata turvavööd kinnitada? Olgem ausad, ülekaal ei lase meil elu nautida.