Kirjutage kaalulangus blogi. Proovi 5 päeva tasuta!

Aega otsustada on natuke üle ühe päeva ehk homse kella se pudruni. Nüüd, kui panin jälle suuremat rõhku toidulisanditele, otsustasin ka seedeensüümid tagasi menüüsse tuua. Ma ei tea, mida teha. Mul on plaan veelgi alla võtta normaalsel viisil st ilma opita , aga praeguse depressiooni ja muude probleemide taustal on see lihtsalt mitteprioriteetne probleem.

You will never fry courgettes again! Crunchy and tasty! # 622

Ma ei võtnud küll kaalu teadlikult kätte, aga edaspidi ma ei sundinud end sööma ka, kui mul selgelt ei olnud isu. Mul on hea meel, et vaatamata sellele, et see ebanormaalne söögiisutus on lõppenud, ei ole kaotatud kilod tagasi tulnud. Mul on plaan veelgi alla võtta normaalsel viisil st ilma opitaaga praeguse depressiooni ja muude probleemide taustal on see lihtsalt mitteprioriteetne probleem.

Lõpuks pärast 2 nädalat jändamist sain ma laupäeva hommikul uue juhiloa ära tellitud.

Mul oli nii palju jändamist, sest ma pidin pereõe juures tervisekontrollis, kus ühel hetkel sõitis sisse perearst, kes ütles, et minu puhul on vaja psühhiaatri nõusolekut.

God, I was so mad, nobody told me that. Siis läks nädal, kuni ma psühhiaatriga rääkida sain ja alguses ta ei tahtnud oma nõusolekut anda, täiesti ebaloogiliste põhjuste tõttu, aga lõpuks ta mõtles õnneks ümber. Sellel nädalal ongi puhkenädal, mis tähendab vähem intensiivsemaid trenne.

Ära ütle seda – pritsi seda

Siin jäi mul kirjutamine pooleli ja mitu päeva on vahele jäänud. Täna, August, võtsin eesmärgiks ikka selle kirjatüki lõpuni kirjutada. Üldiselt olen siiski positiivne ja püüan stressist hoiduda.

See on väga suur kaalulangus.

Mõningad kohustused on siin kuhjunud, aga tean, et nädalavahetusega saan ma need ka tehtud. Mõnikord ma ei oska aega maha võtta ja mõtlen, et pean koguaeg midagi asjalikku tegema ning kui ei tee, siis tunnen veidi nagu süüdi.

Olin näljane ja kurnatud

Tegelikult on ju vaja ka lihtsalt niisama olemise aega, milleks siis puhkus on. Maal olleks käisin emaga metsas. Tõin metsast välja kahe päevaga 15kg kukeseeni. Üks päev olin metsas umbes viis tundi, teine päev lausa seitse. Isegi minul jäi selg veidi kangeks, aga ma nautisin metsas olemist ikka täiel rinnal.

minu kaalulangetuse teekond | LIZZY BLOGI

Teisel sõbrannal oli probleeme veidi kõhuga. Pärast igat toidukorda, ükskõik kui tervislik või mitte see polnud, oli kõht punnis. Andsin talle hommikul ühe kapsli ensüüme ja terve päev oli kõhul hea olla, ei mingit puhitust. Seedeensüümidega ongi see hea asi, et mõju on koheselt märgatav või õigemini siis tuntav.

Mina igal juhul kasutan neid edasi ja loodan, et dieet kulgeb sama ladusalt edasi!

Kerli Djomina kirjutab oma blogis! Nüüd tuli neil turule uus toode - Digest Gold. Tegemist on väga tugevatoimelise seedeensüümide kompleksiga, mis sisaldab muuhulgas igas kapslis LCU ühikut ATP molekule, mis omavad tähtsat rolli rakusiseses energiatootmises, raku metabolismis ning on vajalikud rakkudevahelises toitainete liikumises.

Nüüd on vähemalt tõestus, et seal kuskil on mul kõhulihased. Jätkuvalt ma pole kõhulahtistit võtnud see on vist juba kolmas päev ilma selleta.

Kuidas ma ennast saledaks kõndisin | Jane blogi

Mõtlen, et mis võis tingida selle kaalulanguse. Äkki oli abi sellest, et sõin kindlal kellaajal kindla koguse sööki.

Et organist sai n-ö kindlustunde, et toitu tuleb ja lõpetas selle salvestamise. Või äkki kaal langes seetõttu, et ma olen natuke pinges, kerge stress tänase tööintervjuu ees.

Kui on see esimene variant, siis ma peaksin endale uue pudru keetma ja jätkama.

OTSI BLOGIST

See tähendaks, et ma peaksin loobuma üldse mitte söömise mõttest. Niisiis, mai keskel oli mul sünnipäev ja reisisin sel puhul Hispaaniasse puhkama.

Sel oli nii plusse kui miinuseid… Kõik hinnas-stiilis puhkus on Hispaanias üllatavalt odav. Aga ka maitsev! Elasime siis veel Vändra külje all.

Üsna varsti otsustasime kolida pealinna ning sain selgeks, et pean otsima abi. Mingi aeg saingi psühhiaatri vastuvõtule, kes kirjutas ka mulle tablette ja tilku, aga kuna jäin üsna pea peale seda visiiti Raimondit ootama, ei tohtinud ma neid enam manustada. Ja nii see eluke kulges.

Eripakkumine lugejale

Võitlesin ärevuse ja tohutu stressiga. Ärevus- ja paanikahäired hoidsid mind enda pantvangis — mu oma koduseinte vahel. Sõin suurest stressist kõike, mida isud nõudsid, liikusin vähe.