Kaalulangus isegi parast palju soomist
Kõndimas käisin paar kuud kohe pärast operatsiooni, kuid siis jäi see koduste kohustuste tõttu soiku. Sobivad valgurikkad toidud nagu näiteks kohupiim, liha, kala, muna.
Sisesta oma e-maili aadress ja saadame sulle parooli meilile. Edulood Edulood Iga lugu on oluline, iga lugu on eriline Mõnikord võib kuulda arvamust, et miks ma peaksin kuskil grupis koos figuurisõpradega salenema, kui võin seda samahästi teha ka üksinda kodus. Tegelikult on need kaks täiesti erinevat asja ja kes on grupis kord käima hakanud, teab hästi, milline jõud on grupiliikmete toetusel ja kui suureks abiks võivad olla kaaslased, kes mõtlevad ja tunnevad samamoodi.
Sama eesmärk on ka meie kodulehe edulugudel. Me ootame teie kõikide lugusid, et need, kes parasjagu alustavad salenemist või on jõudnud surnud punkti, saaksid nendest kirjutistest tuge, indu või ka lahendusi nende ette kerkinud probleemidele.
Muidugi on edulugusid huvitav lugeda ka neil, kes ise on sama tee läbi teinud ja oma lugu teistega võrrelda. Mõnda võib teise jutustatud lugu aga koguni suunata tervisliku toitumise rajale.
Edulood teebki huvitavaks see, et inimesed on erinevad ja see, mis ühele mõjub ühtmoodi, ei pruugi teisele samamoodi mõjuda. Seega ootame teie kirjutisi, mis jutustaks teie loo kaalulangetamise algusest peale, milliseid tagasilööke olete kogenud, kuidas raskusi ületanud. Milliseid uusi nõkse ja tarkusi olete grupist saanud, kes on teie toetajad ja millised teie eesmärgid ja stiimulid.
Huviga ootame teie lemmikretsepte ja kasulikke näpunäiteid, mida peate vajalikuks teistega jagada.
Oma edulugu saada meile info figuurisobrad.