Terve kehakaalu langetamise valjakutse,
Lisaks annab kaal ühe võimalik inimese üldise tervise näitaja. Nii et me kunagi ei tea kus ja kes meid jälgib! Kui olete seda teinud, saate tõesti alustada! Ja hakkasingi mõtlema, et tõesti, mu küüned ei murdu enam, ei pragune, küünenahad on ilusad jne… siia kirjutan seda ikka ainult seetõttu, et see ime ei saa olla millegi muu, kui Roberti toitumise tulemus. Laske disainimeeskonnal muuta näpunäited infograafikuks. Küpsise asemel võta õun!
Meie toitumisnõustaja ja coach aitab sul muuta toitumise valikuid ja harjumusi, et saavutada püsiv toitumis- ja elustiili muutus.
Enesekehtestamisest
Millest pakett koosneb? Toitumisnõustaja analüüsib sinu eelnevalt kirjapandud menüüd ja toob välja peamised vead, mis takistavad kaalu langemist.
Toitumissoovitused Püsiva kaalulanguse tagab see, et sööd piisavalt õigeid toitaineid. Lähtudes sinu senise menüü analüüsist, annab toitumisnõustaja nõu, kuidas saad muuta oma toitumisharjumusi tervislikuks nõnda, et need sobivad sinu elustiili ja vajadustega.
Näidismenüü Oleme kokku pannud sulle sobivad toitumisjuhised, mis sisaldavd lisaks näidismenüüle 30 erinevate toidukordade ja vahepalade retsepte. Sa ei pea enam mõistatama, mida süüa teha ja millal süüa.
Kõik toidud on lihtsad ja terve kehakaalu langetamise valjakutse valmistatavad. Kogu menüü on ehitatud üles põhimõttel, et söögikordi saab omavahel vahetada. Toitumisnõustaja toetus Kord nädalas saadad sa toitumisnõustaja meilile pildi oma kaalunumbrist, annad tagasisidet, kuidas oled endale püstitatud ülesannetega hakkama saanud, esitad tekkinud küsimused ja mõtted.
Toitumisnõustaja vastab küsimustele, annab soovitusi ja innustab jätkama.
Kohtumistel vaatate koos üle, kuidas on eesmärkide poole liikumine edenenud, millised on tulemused. Ühtlasi saad tuge väljakutsega jätkamiseks.
Suur 7-päevane väljakutse kogu Eestile: Võta kaalust alla nagu Jaan Tallinnast! Lisakilodest tasub lahti saada kohe. Nüüd ja praegu", esitab Jaan väljakutse kõikidele, kel volt üle püksiserva ripub. Kolm kuud tagasi, kui mees ühel hommikul oma volte peeglist vaatas, kukkus enesekindlus kolinaga põrandale.
Kellele paketti soovitame? Kui oled ülekaalus ja soovid püsivalt kaalu langetada. Kui oled proovinud erinevaid dieete, ent pole suutnud saavutada püsivat kaalulangust.
Kui soovid jõuda seatud kaalueesmärgini tervislikult ja kiiresti. Kui tunned, et on keeruline orienteeruda toitumisalases infos, et iseseisvalt teha õigeid valikuid.
Kategooriateta 35 kõige lihtsamat dieediga seotud väljakutset selle kaalu langetamiseks Ärge leiutage ratast, mis paneb kaalulanguse edasi liikuma. Proovige kaalu langetamiseks ühte neist lihtsatest dieediprobleemidest ja lubame, et näete muutusi - kiiresti!
Kui soovid, et keegi hoiaks sul silma peal ning aitaks jälgida liikumist soovitud tulemuseni. Kui soovid oma toitumist ja eluviisi tervislikumaks muuta.
